Человек сам решает
19:24
27.06.2025
Человек сам решает
Методист ДЮСШ г. Багратионовска Татьяна Бабиенко утверждает, что человек сам решает, быть ему долгие годы в полном
здравии, придерживаясь здорового образа жизни, или же полагаться на удачу
С самого детства Татьяна Александровна, так или иначе, связана с физкультурой и спортом. А когда пошла в пограничники, так там держать себя в нормальной физической форме стало для нее просто нормой.
- С выходом на заслуженный отдых вы, полагаю, с занятиями физкультурой не повязали.
- Разумеется. Помимо упражнений, к которым я привыкла и что мне очень помогает быть бодрой, занялась скандинавской ходьбой на стадионе. Это дает существенные плюсы. Полагаю, что для своего возраста я выгляжу нормально. У меня еще есть огород, где хватает забот. И это ведь тоже на пользу здоровью.
- Наверное, и в спортзале занимаетесь?
- Само собой! В обеденный перерыв сажусь на велотренажер и занимаюсь. Правда, кручу педали в меру сил, потому что у меня была травма ноги. Будет лучше – найду себе еще какое-то занятие. Человек способен по максимуму проявить свои возможности.
И он их проявит, если будет относиться к самому себе лучше, бережнее. Периодически бываю в санатории именно ради специальных физических занятий, здоровье приходит в норму.
- Скажите, что вас больше всего радует в работе спортшколы?
- Люблю свою работу. У нас отличный коллектив, поэтому и тружусь с удовольствием.
- Татьяна Александровна, дети и внуки одобряют ваши принципы?
- Дочь равняется на меня. Ксюша сначала занималась танцами, а с недавних пор регулярно посещает фитнес-клуб «Альбатрос» в Калининграде. И ей это очень нравится. Тем более что занятия реально полезны. Думаю и внук, которому сейчас только десять месяцев, пойдет по нашим стопам, подберет свой вид спорта, будет хорошо учиться и вырастет нормальным человеком.
- У вас в школе сейчас трудятся авторитетные педагоги и тренеры. Они выращивают отличных спортсменов. И ваш внук попадет к одному из них…
- Дети, которые занимаются у нас, с раннего возраста получают хороший заряд оптимизма. С ними работают действительно опытные наставники. Отсюда и результативность: на многих турнирах наши ребята завоевывают высокие награды. И большинство из них в жизни непременно достигнет заветных высот.
Теперь несколько слов о том, как у нас в округе вырос и крепнет целый ряд видов спорта. Взять хотя бы бадминтон. Благодаря отличным выступлениям наших спортсменов о Багратионовске знают теперь по всей стране. Наша задача: не просто удержать высокий рейтинг, а достигнуть больших высот.
Николай ИНСАРОВ