Йога и море: диалог двух стихий
Иногда для гармонии не нужен даже коврик, а только линия горизонта.
Море дышит. Его приливы и отливы — это дыхание планеты. Медленное, глубокое, вечное. И когда ты...
Новогодние каникулы – время, когда легко переесть. Как избежать тяжести в животе?
Несколько рекомендаций, которые помогут провести праздники с комфортом – в карточках.
#калининградскаяобласть...
Сегодня 29 декабря главный врач Багратионовской ЦРБ Андрей Голубев подвел итоги работы больницы за 2025 год.
В конференц-зале больницы собрался медицинский состав: администрация, врачи и...
С 29 декабря в России проходит неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники.
Употребление спиртного связано с развитием более 200 заболеваний. Безопасной дозы алкоголя не...
Новый год — новое ощущение себя: почему январь идеален, чтобы начать заниматься йогой и подумать об этом именно сейчас…..
Скоро Новогодние каникулы впереди. По опыту знаю, что это время оставляет...
Зимой, когда в нашем рационе становится меньше свежих овощей и фруктов, важно следить за уровнем полезных элементов в организме.
Для поддержания здоровья, состояния кожи и иммунной системы нужен...
2, 3, 5, 6, 9, 10 января 2026 года больница работает в штатном режиме для оказания экстренной и неотложной медицинской помощи нашим пациентам, в том числе пациентам с ОРВИ (гриппом) и новой...
В Багратионовском районе открылись три новых ФАПа!
В поселках:
Гвардейское
Березовка
Надеждино
В рамках программы «Модернизация первичного звена» открылись современные модульные ФАПы.
Это...
️ Знание основных правил здорового питания смогут помочь сохранить активность и быть здоровым.
Правило 1. Пища должна быть разнообразной.
Нет ни одного продукта, который смог бы обеспечить...
С 22 по 28 декабря в России проходит неделя популяризации здорового питания.
Сбалансированный рацион помогает поддерживать хорошее самочувствие и предотвращает развитие многих...
Клюква зимой: витаминная бомба
Сегодня поговорим о настоящей зимней ягодке, которая спасёт вас от авитаминоза и укрепит иммунитет лучше любых таблеток!
▌ Почему именно клюква?
Витамины:...
Игорь Гвоздарев – врач-уролог-онколог Зеленоградской районной больницы с 40-летним стажем, кандидат медицинских наук.
В этом году он дважды добровольно отправлялся в приграничные районы Курской...
Игорь Гвоздарев – врач-уролог-онколог Зеленоградской районной больницы с 40-летним стажем, кандидат медицинских наук.
В этом году он дважды добровольно отправлялся в приграничные районы Курской...
13 декабря 2025 года скоропостижно скончалась ХРУЛЁВА ОЛЬГА ГЕОРГИЕВНА, врач - акушер - гинеколог.
В Багратионовской центральной районной больнице Ольга Георгиевна работа с 20 января 1991 года. Мы...
В Онкологическом центре Калининградской области провели уникальную операцию 48-летнему пациенту.
Хирурги удалили опухоль почки размером четыре сантиметра, сохранив орган и крупный кровеносный...
Простые правила здорового образа жизни
Здоровое питание.
Еда должна быть сбалансированной и регулярной. Овощи, зелень, ягоды, крупы, постное мясо, нежирные молочные продукты.
Лучше не есть...
С 15 по 21 декабря в России проходит неделя ответственного отношения к здоровью.
По определению Всемирной организации здравоохранения, это способность людей укреплять здоровье, предотвращать болезни...
Чем опасны химические вещества, содержащиеся в сигаретах и жидкостях для вейпа?
Курение - это не просто привычка, а серьезная угроза здоровью из-за множества вредных химических веществ,...
В Калининградской областной клинической больнице провели первую в регионе операцию по шунтированию при тромбозе воротной вены. Хирурги создали обходной путь для кровотока, использовав часть здоровой...
ВИТАМИНЫ для ПАМЯТИ
Питание для мозга — это реально! Добавь эти витамины в рацион, чтобы память работала как суперкомпьютер.
ТОП-4 для памяти:
1. «Шерхан» для нейронов — Витамин B12
·...
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.