Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▼ | USD | 14.03 | 80.23 | 1.16 |
| ▼ | EUR | 14.03 | 91.98 | 0.59 |
Железодефицитная анемия: почему это касается почти каждой женщины
12:59
13.03.2026
Железодефицитная анемия: почему это касается почти каждой женщины
Знаете ли вы, что железодефицитная анемия (ЖДА) — одно из самых распространенных заболеваний в мире? А среди женщин детородного возраста она и вовсе на первом месте по частоте встречаемости.
Что говорят цифры: из всех анемий, которые выявляются более чем у 2 млрд человек на Земле, около 70–80 % связаны с дефицитом железа.
По данным Минздрава на 2020 год, в России анемия остается распространенной проблемой у беременных женщин: частота анемии варьируется от 39 до 44 %, у родильниц — от 24 до 27 %.
Почему женщины в группе риска? Основная причина — физиологические особенности:
менструации: при обильных или длительных кровотечениях потери железа превышают его поступление, нормальная кровопотеря — 40–80 мл за цикл, но при гиперменорее она может быть выше;
беременность и лактация: в эти периоды потребность организма в железе резко возрастает;
диеты: ограничение продуктов животного происхождения (например, вегетарианство) снижает поступление гемового железа, которое усваивается лучше всего;
заболевания репродуктивной системы: миома матки, эндометриоз и другие патологии могут усиливать кровопотерю.
Как понять, что что то не так
Симптомы ЖДА часто списывают на усталость или стресс:
• постоянная слабость и утомляемость;
• бледность кожи;
• головокружение и головные боли;
• выпадение волос, ломкость ногтей;
• одышка даже при небольших нагрузках;
• желание есть необычные вещи (мел, лед и т. д.).
Что делать
Если вы заметили у себя несколько таких признаков, не стоит заниматься самолечением. Обратитесь к врачу: он назначит анализы (гемоглобин, ферритин, сывороточное железо и др.) и подберет правильную тактику.
Важно: железодефицит развивается постепенно, и на ранних стадиях симптомы могут быть незаметны. Но именно ранняя диагностика помогает избежать осложнений и быстро вернуть организм в норму.
Берегите себя и следите за здоровьем!
#БагратионовскаяЦРБ#анемия
Знаете ли вы, что железодефицитная анемия (ЖДА) — одно из самых распространенных заболеваний в мире? А среди женщин детородного возраста она и вовсе на первом месте по частоте встречаемости.
Что говорят цифры: из всех анемий, которые выявляются более чем у 2 млрд человек на Земле, около 70–80 % связаны с дефицитом железа.
По данным Минздрава на 2020 год, в России анемия остается распространенной проблемой у беременных женщин: частота анемии варьируется от 39 до 44 %, у родильниц — от 24 до 27 %.
Почему женщины в группе риска? Основная причина — физиологические особенности:
менструации: при обильных или длительных кровотечениях потери железа превышают его поступление, нормальная кровопотеря — 40–80 мл за цикл, но при гиперменорее она может быть выше;
беременность и лактация: в эти периоды потребность организма в железе резко возрастает;
диеты: ограничение продуктов животного происхождения (например, вегетарианство) снижает поступление гемового железа, которое усваивается лучше всего;
заболевания репродуктивной системы: миома матки, эндометриоз и другие патологии могут усиливать кровопотерю.
Как понять, что что то не так
Симптомы ЖДА часто списывают на усталость или стресс:
• постоянная слабость и утомляемость;
• бледность кожи;
• головокружение и головные боли;
• выпадение волос, ломкость ногтей;
• одышка даже при небольших нагрузках;
• желание есть необычные вещи (мел, лед и т. д.).
Что делать
Если вы заметили у себя несколько таких признаков, не стоит заниматься самолечением. Обратитесь к врачу: он назначит анализы (гемоглобин, ферритин, сывороточное железо и др.) и подберет правильную тактику.
Важно: железодефицит развивается постепенно, и на ранних стадиях симптомы могут быть незаметны. Но именно ранняя диагностика помогает избежать осложнений и быстро вернуть организм в норму.
Берегите себя и следите за здоровьем!
#БагратионовскаяЦРБ#анемия
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Оставить сообщение: