Отвечаем на вопрос о том,

Отвечаем на вопрос о том,

Как правильно поститься?

В гастрономическом плане в Рождественский пост:

Можно есть рыбу, морепродукты, овощи, фрукты, хлеб.

Нельзя есть мясо, птицу, молочные продукты и яйца.

Пост - это более внимательная духовная жизнь. Это возможность воздержаться не только от пищи, но и от ежедневных грехов, которые мы привыкли не замечать в повседневности. Это возможность отвлечься от информационного шума, который нас окружает, отложить гаджет и взять в руки книгу.

Если в пост мы не будем есть мясо, но будем продолжать оставаться лукавыми, злыми, раздражительными, будем ссориться с ближними, осуждать других, болтать попусту, продолжим бесконтрольно листать новости в телефоне, сетуя и осуждая при этом – это будет нарушением поста.

Необходимо стараться чаще посещать храм, богослужения, исповедоваться и причащаться, а также, усилить домашнюю молитву.

Пост будет в радость и на пользу, если мы обратим свой взор ко Христу и проведем время в тишине и спокойствии, размышляя о своей жизни и о том, какое место в нашей жизни занимает Господь.